産後のバストアップ 垂れ乳をハリのあるバストへ!

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妊娠してた頃は、痛いくらいハリがあったバストも、産後になるとたいてい垂れてしまったり、小さくなります。


一度小さくなった胸をすぐにでも大きくしたいけど、豊胸手術は失敗が怖いしお金が何十万円もかかるのは正直イヤです。


バストアップするなら、食生活の改善とマッサージで改善したほうがいいです。


速攻で効果は出ないけど、リスクを抱えずバストアップ可能ならそっちのほうがいいです。


ちなみに、ただ闇雲にマッサージしても効果は得られないですよ。


下手すると胸を吊り上げてくれている靭帯が伸びたり、切れてしまう危険性があるから注意です!


大事なのは、リンパを刺激して流れを良くることや、ホルモンの調整です。


リンパの流れが悪いと老廃物が溜まりますし、ホルモンは増やせばいいってものじゃありません。バランスが大事です。


⇒食事やマッサージだけでバストアップするための方法とは?


バストサイズは変えることはできない、という固定観念は捨てたほうがいいです。


遺伝、家系の影響で、わたしの胸は小さいまま・・・って諦めるのは早いです。


姿勢を変える、マッサージ、エクササイズ、栄養の取り方を変える。


お金を何十万かけなくても、こういった努力次第でバストアップすることは可能です。


今すぐにバストアップしたい!って言う場合は豊胸手術が良いのかもしれない。


けど、時間がかかってもいいから安全にバストアップしたいなら、まずは毎日のささいな努力から始めてみてはどうでしょうか。


⇒40人のモニターが20日間で2カップアップに成功した方法とは?